2023.10.14【報告】南八ヶ岳大同心稜～大同心ルンゼ

2023年10月14日の日程で南八ヶ岳の大同心稜を登ってきました。バリエーションルートの入門編でもある本ルート。比較的行程も短く、特に難しい箇所もないのでとてもチャレンジしやすいルートと言えるでしょう。

2023.10.8～9 【報告】南八ヶ岳　赤岳主稜

2023年10月8～9日の日程は前週に続いて、紅葉の涸沢の第2弾・北穂高東稜ツアーの予定でしたが、当日の天候がまさかの雪…転戦して赤岳主稜に挑戦しました。

憧れのルートから人気ルートに変貌を遂げた奥穂～西穂の縦走。実際に挑戦しようとしたときにどんな力が必要か…

2023年9月30日～10月1日に紅葉の涸沢ツアーを開催しました。
あいにくの天候で、紅葉もまだ少し早い状況ではありましたが、はじめてのテント泊、はじめての山ごはんなどを堪能していただきました。

減量生活　Day ３
朝食：トマト、キュウリ、長いもとオクラ
昼食：ガパオ DE おから＋朝の残りのお味噌汁
夕食：ばなな胡椒、キュウリ、トマト、ウィンナー、ゆでたまご
夕飯：味見とつまみ食いで終了+ハイボール

減量生活　Day ３
朝食：トマト、キュウリ、長いもとオクラ
昼食：ガパオ DE おから＋朝の残りのお味噌汁
夕食：ばなな胡椒、キュウリ、トマト、ウィンナー、ゆでたまご
夕飯：味見とつまみ食いで終了+ハイボール