山と生活 生活習慣病の予防 ~運動習慣で認知症の予防を~ 今回は誰もが気になる生活習慣病の予防についてお伝えしていきましょう。 昨今、生活習慣病は現代病として問題視され、この手の記事もそこらじゅうで書かれています。しかし、ここでは「山岳STYLE」らしい観点でお伝えできればと思…