目次
イベント概要
長野県伊那市のクライミングジム エッジアンドソファー で、ムーヴ（体の動かし方）に特化した講習会を開催します。クライミングの上達に直結するムーヴを、経験豊富な講師がわかりやすく丁寧にお伝えします。さらに、リードクライミングの体験にも挑戦！壁をスルスルと登れるようになる感覚は、きっと病みつきになるはずです。
クライミングが初めての方も、すでに経験がある方も、どなたでも大歓迎です。「難しそう…」なんて心配はご無用。体が動きを覚えていく喜びを、一緒に感じましょう！
ご参加、お待ちしております！
対象レベル・参加条件
レベル：１X-
- ロープワーク未経験者 歓迎
- クライミング未経験者 歓迎
- 高所恐怖症の方 歓迎
催行人数
最大６名 最小２名
開催日時
2026年 6月19日(金)
参加費
6,000円 ＜会員（登山道場メンバーズ）特別価格（5,000円）＞
【支払方法】
銀行振込、クレジットカード
担当講師
申し込み期限
2026年 6月 12日（定員になり次第終了する場合があります）
当日スケジュール
当日の流れ
STEP
13:00 エッジアンドソファークライムワンダーランド伊那 集合・受付
※遅れそうな場合など、当日緊急の連絡はLINE公式にお願いいたします
岡谷駅からレンタカー乗り合わせあり（12:25）
STEP
18:30 現地解散
レンタカー乗り合わせの方は岡谷駅まで（19:20頃）
装備リスト
服装
| ◯ | 速乾性下着 |
| △ | 靴下（クライミング用 推奨） |
| タイツ | |
| ◯ | トレッキングパンツ |
| △ | 速乾インナー |
| レインウェア（上・下） | |
| ソフトシェル | |
| フリース | |
| ダウンジャケット | |
アクセサリ関係
| 帽子（キャップ） | |
| 帽子（防寒、ニット帽） | |
| 手袋（防寒） | |
| ネックウォーマー | |
| サングラス | |
装備・携行品
| ザック | |
| アプローチシューズ（登山靴 可） | |
| ヘッドランプ | |
| ◯ | 携帯電話 |
| ストック | |
| ロール紙 ・ティッシュ | |
| △ | ウェットティッシュ |
| ◯ | タオル・手ぬぐい |
| カイロ | |
| ツェルト | |
| 乾電池 | |
| △ | モバイルバッテリー |
| ナイフ | |
| ホイッスル | |
| 虫除け | |
| 日焼け止め・リップ | |
| 熊よけ鈴 | |
| △ | 救急セット |
| ◯ | 保険証 |
| 地図 | |
| コンパス | |
飲料・食事
| ◯ | 水筒・テルモス |
| 行動食（非常食） | |
| ◯ | 嗜好品（酒、つまみ、コーヒーなど） |
| プラティパス | |
| ガス | |
| コンロ | |
| コッフェル | |
| マグカップ | |
| 箸・スプーン・フォーク | |
| ビニール袋 | |
幕営道具
| テント一式 | |
| テントマット | |
| ランタン | |
| シュラフ（寝袋） | |
| ペグ／竹ペグ | |
| (雪)スノーソー | |
| (雪)シャベル | |
| インナーシュラフ（小屋泊用） | |
登攀・雪崩対策
| ヘルメット（レンタル 可） | |
| ◯ | ハーネス（レンタル 可） |
| ◯ | クライミングシューズ ※サイズによってはレンタルあり |
| ◯ | チョーク（持っている方は持参） |
| ◯ | ビレーグローブ（本革製が好ましい） |
| ◯ | 確保器（ATCなど） |
| ◯ | カラビナ（HMS型） |
| カラビナ（ロック付、ノーマル） ※持っている方は持参 | |
| スリング（120㎝） | |
その他
| 歯磨きセット | |
| 温泉セット | |
| ビニール袋 | |
