11/24(月・祝)　【歩行トレ・Basic】丹沢表尾根で学ぶ！山歩きの基本とコツ

ご参加いただいた皆様の声

Yさま（50代・女性）

丹沢表尾根での講習で、下り方のコツを学べました。「直」という漢字一文字で表せる、まっすぐな姿勢での重心移動と下降の感覚をつかむことができました。今まで意識していなかった基本的な体の使い方を理解できたので、今後の山行でも忘れずに実践していきたいと思います。

Iさま（40代・女性）

登りがきつくなることが多かったのですが、講師のアドバイス通り歩幅を細かく刻んで歩いたところ、思った以上に疲れずに登ることができました。「細」という言葉が今日の収穫です。下りにはまだ課題がありますが、力を抜いて歩けるよう練習を続けていきます。登山の歩き方を学べて良かったです。

Oさま（60代・女性）

苦手意識のあった登山でしたが、歩き方を丁寧に教えていただいたことで思ったよりも登れました。「楽」という言葉で表現したい、登山の楽しさの入り口に立てた感覚です。基本を学ぶことで山歩きへの印象が変わり、これからの登山が楽しみになりました。ツアーに参加して本当に良かったです。

Tさま（50代・女性）

木道で転びやすく苦手意識がありましたが、自分が真っすぐだと思っていた姿勢が実は前傾または後傾していたことに気づけました。講師に見ていただき「真っすぐ」の本当の意味を理解できたので、これからはその感覚を意識して山を歩きたいと思います。個別に指導していただけて感謝しています。

Kさま（50代・男性）

体重移動や荷重、姿勢について自分なりに考えることはありましたが、言語化することですっきりと理解できました。「話す」ことの大切さを実感したツアーでした。一人一人を丁寧に見ていただき、順繰りに細かく指導してくださったことがとても嬉しかったです。本では学べない実践的なアドバイスをいただけました。

ツアー風景

ご参加いただいた皆様、
ありがとうございました！