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mitsu

山岳トレーナー／日本スポーツ協会(JSPO)公認　山岳コーチ1 (アルパインクライミング)

富士登山をきっかけに山の世界に魅了され、2014年より師匠の下で研鑽を重ねてきた山岳トレーナーです。
SNSで錯綜する情報の中、安全登山をモットーに、実践や座学で確かな知識と技術を伝え、安全で自立した登山者の育成に取り組んでいます。
講習日時がなかなか合わない方も、気軽にプライベート講習へどうぞ。

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4 days ago

「山岳保険って、都度加入と年間契約、結局どっちがいいの？」そう迷っていませんか？実は、判断基準はとてもシンプルです。✔ 年に数回しか登山をしないなら「都度加入」✔ 年6回以上登山するなら「年間契約」の方がお得になることが多い✔ 年間契約なら加入忘れを防げるので安心都度加入は1回300〜600円程度で、YAMAPやコンパスなどのアプリから当日でも加入できます。一方で、毎回手続きが必要なので、「入り忘れた…」というリスクも。年間契約なら3,000〜4,000円程度のプランもあり、登山のたびに加入する手間がありません。一番大切なのは、保険料の安さではなく、山に入るときに必ず補償がある状態をつくること。自分の登山スタイルに合わせて、無理なく続けられる方法を選びましょう。詳しい判断基準は、ぜひ動画をご覧ください🎥▲ーーーーーーーーー安全登山・山岳トレーニングの情報はYouTubeでも発信中🎥プロフィール欄のリンクからチェック✅ーーーーーーーーー▲#山岳保険#安全登山#登山準備#遭難対策#山岳トレーニング ... See MoreSee Less

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6 days ago

「下りでいつも膝が痛くなる」サポーターも試した。いろいろ試した。でもダメだった。そんな方が、藁にもすがる思いで歩き方講習に参加してくれました。下りに苦手意識があって、体勢もポジションも崩れてしまう。最初は怖くて、指摘されたこともなかなか体が言うことを聞かない。それでも講習中、ずっと真剣でした。意識して歩く。指摘されたことを一生懸命直す。講習が終わった後、その方が嬉しそうに話しかけてきてくれました。「こんなに長い時間下ったのに、膝が痛くならなかったんです」その言葉に、こちらまで嬉しくなりました。「一朝一夕で完全にマスターするのは難しいかもしれないけど、コツは掴めた気がします。これから自分でも練習してみます」そう言って帰っていかれました。全員が講習その日から効果を実感できるとは言い切れません。でも、こういう感覚を持つ方は、実は少なくないんです。歩き方ひとつで、膝の痛みが出なくなることは意外と多い。サポーターより先に、見直すべきものがあるのかもしれません。 ... See MoreSee Less

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6 days ago

さっきの投稿、山岳会のメンバー向けに書いたものだけど、正直、お客さんに対しても同じ気持ちです。登山道場はガイド集団じゃない。ガイドさんなら、お金を払えば連れて行ってもらえる。でも道場は違う。オープンな山岳会のように、一緒に登れるレベルまでスキルアップしながら学んでいく場所。人気ルートは渋滞しやすい。パーティ全員がしっかりしたスキルを持っていることが、安全にもスムーズさにもつながる。だから、練習も訓練もせずに「行きたい」だけの人を、魅力的なルートには連れて行けない。でも、それは裏を返せば、講習に真剣に通ってくれている人には、全力でサポートしたいということ。練習を重ねて、力をつけて、本気でルートに向き合おうとしている人。そういう人は、道場にとって一番大事な存在。優先するし、バックアップもする。本気の人に、本気で応える。それが登山道場です。 ... See MoreSee Less

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